Na dolegliwości stawów pomocne są zioła. Szczególnie polecany jest imbir, który ma właściwości rozgrzewające, pobudzające krążenie. Łagodzi bóle reumatyczne, koi stany zapalne związane z artretyzmem i bólami mięśniowymi. Polecany jest także złocień, a do okładów na zmienione zapalnie stawy – skrzyp. Przy problemach ze stawami można stosować jako okłady mieszaninę [ Read More ]
Masaż, czyli oddziaływanie bodźcami mechanicznymi na tkanki organizmu, wykorzystuje takie czynności jak naprzemienne głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie. Ma to na celu rozluźnienie mięśni oraz poprawę ukrwienia danego miejsca, a także zmniejszenie dolegliwości bólowych. W technice masażu można dodatkowo użyć wody (hydromasaż). Zaleca się stosowanie masażu po urazach stawów, w dysplazji, [ Read More ]
Loading ...
