Dopóki stawy nie bolą, wcale o nich nie myślisz. Być może też nie zdajesz sobie sprawy, jak ważną odgrywają rolę. Tymczasem to dzięki nim możesz ruszać się, wstawać, siadać, brać do ręki różne przedmioty. Są bardzo ważną częścią naszego narządu ruchu. To misternie zbudowane miejsce połączenia kości. Ich powierzchnię pokrywa [ Read More ]
Masaż, czyli oddziaływanie bodźcami mechanicznymi na tkanki organizmu, wykorzystuje takie czynności jak naprzemienne głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie. Ma to na celu rozluźnienie mięśni oraz poprawę ukrwienia danego miejsca, a także zmniejszenie dolegliwości bólowych. W technice masażu można dodatkowo użyć wody (hydromasaż). Zaleca się stosowanie masażu po urazach stawów, w dysplazji, [ Read More ]
Loading ...
