StawyJak leczyć ból stawów?

Masaż, czyli oddziaływanie bodźcami mechanicznymi na tkanki organizmu, wykorzystuje takie czynności jak naprzemienne głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie. Ma to na celu rozluźnienie mięśni oraz poprawę ukrwienia danego miejsca, a także zmniejszenie dolegliwości bólowych. W technice masażu można dodatkowo użyć wody (hydromasaż). Zaleca się stosowanie masażu po urazach stawów, w dysplazji, usuwaniu obrzęków oraz zmniejszaniu bólu, m.in. kręgosłupa. Masaż jest metodą skuteczną i bezpieczną, ale istnieją przeciwwskazania do jej stosowania. Są to gruźlica kostno-stawowa, choroba nowotworowa, wysokie nadciśnienie, świeże krwiaki w obrębie masowanych tkanek.